Kan şekerinin ani yükselişini önlemek için nasıl beslenmelisiniz?
Kan şekeri dalgalanmalarını önlemek için gıdaları tamamen kesmek şart değil; dengeli öğünler ve doğru kombinasyonlarla glikoz seviyenizi stabil tutabilirsiniz.
Haberin devamı için aşağıdaki linke tıklayınız.